Диета на кабачках легко и эффективно

24.01.2023 9:10:23

Tinavio

Кабачковая диета: просто и эффективно.
Кабачок часто рекомендуют употреблять во время диеты, так как он низкокалориен и нейтрален на вкус. Эти овощи можно варить, тушить или запекать. Из кабачка можно готовить супы-пюре, рагу и салаты. Все эти блюда идеально подходят для снижения веса.
Суть кабачковой диеты для похудения.
Хотя кабачок содержит всего 18 ккал на 100 г, в составе этого овоща 90% воды, витамины, минералы и другие ценные вещества. Такой состав делает кабачок идеальным продуктом дл...

Читать весь текст

Авокадо полезно при сахарном диабете

24.01.2023 8:40:39

Королёв

Подходит ли авокадо при диабете?
Исследования показали, что употребление авокадо может помочь справиться с диабетом и улучшить общее состояние здоровья.
Для диабетиков очень важно здоровое питание. Пища, которую они едят каждый день, может оказать огромное влияние на их самочувствие и на то, насколько они контролируют болезнь.
В целом, люди с диабетом должны употреблять продукты, которые контролируют уровень сахара в крови и обеспечивают преимущества для здоровья, такие как снижение кровяного...

Читать весь текст

Диета 6 лепестков оригинальный способ похудеть

24.01.2023 8:37:12

Lopatina Bazhena

Диета 6 лепестков: оригинальный способ похудеть .
Хотите легко распрощаться с лишним весом? Надоели монодиеты, голодание и однообразное питание? Тогда "Шестилепестковая трапеза" обязательно вдохновит вас и поможет распрощаться с лишним весом. Этот метод похудения был разработан шведским диетологом Анной Йоханссон. Она основана на шести различных приемах пищи, чередующих белки и углеводы. Ни один из продуктов не успевает надоесть. На следующий день вы можете забыть о нем и заменить его чем-то др...

Читать весь текст

Девять лет на диете доктора Ласкина

24.01.2023 8:16:49

Tehn

Девять лет на диете доктора Раскина.
Уважаемая редакция FiS! Я был читателем и поклонником вашего журнала в течение десятилетий. Я открыл № 9 за 2005 год и увидел вашу статью о докторе Раскине и его диете. Вы не можете себе представить, как я была счастлива. В конце концов, этот человек когда-то очень помог мне. Тогда я решила написать вам, чтобы выразить свою бесконечную благодарность доктору Раскину и попросить вас поделиться с вашими читателями моим опытом, который, на мой взгляд, был очень ...

Читать весь текст

Вегетарианская диета определение меню рецепты

24.01.2023 8:01:40

Felolak

Вегетарианская диета: определение, меню и рецепты.
По этическим, религиозным или медицинским причинам люди, придерживающиеся веганской диеты, не едят мясо (включая рыбу), а иногда яйца и молочные продукты (веганская диета). Некоторые люди боятся решиться на это из-за некоторых общепринятых убеждений о веганстве, таких как недостаток белка, потеря веса и риск для здоровья. Присоединяйтесь к нам, чтобы априори подумать о веганстве и узнать, как питаться веганской, сбалансированной диетой!
Что та...

Читать весь текст

  • 1
  • >